O Studio oferece o treinamento funcional que tem como meta a melhora no equilíbrio postural, na consciência corporal, na coordenação motora e na estabilidade articular. Este treinamento fundamenta-se no fortalecimento muscular, através de exercícios realizados com base em movimentos do cotidiano, utilizando materiais como: bola, elástico e plataformas instáveis, proporcionando maior controle postural e diminuindo a incidência de lesões.